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詳細資料ISBN：9789626789377
規格：平裝 / 168頁 / 15 X 21.3 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版
出版地：香港
內容簡介「誰把自己吃至病了，便必須斷食至好起來。」科拿《遺傳學格言和諺語》　　你以為食得是福？其實斷食才養生。　　香港金閱獎2016　　最佳醫療健康書《別再吃錯了》作者　　許志忠教授 × 鍾淑慧　　最新作品　　科學實證 × 斷食療效　　打破坊間對斷食的誤解，深入分析真人斷食養生經驗；　　綜合各項科研實證，闡釋斷食逆轉慢性病情及持續養生的效益。　　結合生活飲食習慣，教大家烹調10多款美味斷食餐及多款美味飲品，　　讓害怕饑餓的讀者也可安心斷食，輕鬆愜意，自療養生。

詳細商品說明

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